이런몸매 만드는법 허벅지 살이랑 골반 미드 유지하면서종아리 살은 없고 허리는 얇게 어떻게

알려드릴까요?

운동이라면 리본체조 혹은 요가일거 같구요

집에서 돈안드리고 하려면 훌라우프이지 않을까 하네요