잠 깨는법 학원에서 수업듣다가 너무 피곤해서 졸릴때 잠 깨는법좀 알려주세요. 민트맛?이 강한

학원에서 수업듣다가 너무 피곤해서 졸릴때 잠 깨는법좀 알려주세요. 민트맛?이 강한 매운 사탕도 먹어봤는데 그거 먹으면서도 졸았고, 커피나 에너지 드링크는 마시고 몇시간이 지나거나 잠깐이라도 자고 일어나야 효과가 있어요.