중2여학생 생리통 도와주세요 ㅠ 안녕하세요 중2 여학생입니다제가 4학년 말?부터 생리를 시작했는데 생리통이 전혀 없다가

안녕하세요 중2 여학생입니다제가 4학년 말?부터 생리를 시작했는데 생리통이 전혀 없다가 4월부터 좀 심해지더라고요 이번에는 배에 가스차서 앉기도 힘들고 똥도 안 나오고 작년부터 친구관계랑 학원땜에 스트레스를 많이 받았는데 그것땜에 그런걸까요? 스트레스가 생리통에도 영향을 주나요?? 골반이랑 허벅지까지 저린데 어떻게 해야하나요? ㅠㅠ