고급스러운 사람들은 어떻게 자기 관리를 하나요? 고급스러운 사람들은 자기 관리를 어떻게 하는지, 특히 건강 관리와 외모

고급스러운 사람들은 자기 관리를 어떻게 하는지, 특히 건강 관리와 외모 관리 측면에서 어떤 습관을 가지고 있는지 궁금합니다. 이들이 어떻게 일상에서 꾸준히 자신을 가꾸는지 구체적인 방법이 알고 싶습니다.