HDL콜레스테롤 높은면 혈당도 문제생겨요? 강남 30대 후반/여 당뇨최근 건강검진에서 수치가 너무 높게 나왔어요.요즘 들어

강남 30대 후반/여 당뇨최근 건강검진에서 수치가 너무 높게 나왔어요.요즘 들어 계속 목이 마르고 소변도 자주 마려워서 화장실을 하루에 10번도 넘게 가요.특히 회의 중에 갑자기 소변이 마려워서 자리를 비우는게 너무 눈치보여서 물도 제대로 못 마시고 있어요.그리고 점심 먹고 나면 너무 졸려서 오후 업무에 집중이 안되고, 저녁만 되면 손발이 저리는 느낌도 자주 들어요.운동도 꾸준히 하고 채소 위주로 식단도 관리했는데 별 효과를 못 느꼈거든요.그러다 최근 건강 관련 유튜브를 보다가 알게 된 건데, HDL콜레스테롤이 높아도 혈당이나 혈압 같은 피건강 전체를 함께 관리해야 한다더라고요.특히 당뇨는 혈당만 낮추는게 아니라 혈관을 부드럽게 하고 혈행을 개선하는 당혈요법으로 관리해야 근본적인 해결이 된다고 하던데, https://m.site.naver.com/1GED4 여기 나온 당해원 성분은 어떤지도 궁금하고요.이런 당혈요법으로 관리할 때 같이 하면 좋은 운동 같은 것도 알려주시면 정말 감사하겠습니다.답변 기다리겠습니다.감사합니다.