전립선비대증원인이 뭔가요? 40대도 위험한가요? 서울 40대 초반/남 전립선최근 건강검진에서 전립선 수치가 약간 높게 나왔다고

서울 40대 초반/남 전립선최근 건강검진에서 전립선 수치가 약간 높게 나왔다고 재검사를 받으라고 하더군요.아직 확진은 아니지만 전립선비대증원인이 뭔지 미리 알아두고 싶어서 이것저것 찾아보고 있습니다.요즘 소변 보는 게 예전 같지 않고 자다가 한두 번씩 화장실 가는 횟수가 늘었습니다.인터넷 검색해보니까 나이가 들면서 남성호르몬 변화 때문에 생긴다고 하던데 40대도 위험한 나이인가요?전립선비대증원인으로 비만, 운동부족, 서구화된 식습관 이런 것들이 있다고 하는데 저한테 다 해당되는 것 같아서 걱정입니다.회사에서 하루 종일 앉아서 일하고 퇴근하면 소파에 누워있기 일쑤고 술도 자주 마십니다.운동은 일주일에 한 번 골프 치는 게 전부라 운동이라고 하기도 뭐합니다.아버지도 전립선 문제로 고생하셨는데 유전도 전립선비대증원인 중 하나라고 해서 더 불안합니다.지금부터라도 관리를 시작하면 예방할 수 있을까요?블로그에서 오빠한번더 알파맨컴플렉스가 전립선 건강에 도움되는 특허 성분이 있다고 봤는데 미리 먹으면 예방 효과가 있을까요?이게 그 영양젭니다. https://m.site.naver.com/1DKii전립선비대증원인 제대로 알고 관리하시는 분들 조언 부탁드립니다.감사합니다.