멘탈 터졌을때 어떻게 해야하나요 요즘 시험+성적 압박+스트레스 때문에 멘탈이 터진느낌이에요제가 좋아하던걸 하고 다른걸 찾아봐도

학생은 지금 스스로 자신의 멘탈이 터진 느낌이라고 한 것으로 보면 학생은 계속되는 학습 스트레스에 더하여 다른 친구들과 자신을 비교하면서 자신감 자존감도 많이 떨어져감을 느끼고 있는 우울증을 앓고 있습니다.

​

이럴 땐 먼저 님을 가장 사랑하는 어머니께 여기에 올린 질문글 답글을 보여드리고 함께 학생 문제를 해결해 줄 심리치료 전문가와 상담을 받아보면 학생의 마음상태가 아닌 심리전문가의 도움으로 문제 원인을 알 수 있고 문제 해결책도 알 수 있어서 문제를 순차적으로 해결해 나가면 학생의 마음이 다시 밝아지고 자신감도 회복되면서 우울증에서 완전하게 벗어나 심리적으로 능력있는 학생으로 바뀔 수 있습니다.

​

여기 님이 힘들어하는 우울증 문제를 정신과 약물 없이 우울증 원인을 마음속에서 찾아내고 들어냄으로 문제 원인을 해결해주는 원인적인 심리치료가 있어서 님에게 권해드립니다. 정신과 약을 쓰지 않아서 약물부작용이 없으며 우울증 원인을 구체적으로 찾아내고 없앰으로 문제를 원인적으로 빠르게 완치시켜내는 최신의 심리치료입니다.

​

님 고통을 들어주고 공감 경청 지지 해 주고 도움말 주는 심리상담이 아닌 문제 원인을 찾아내고 없애주는 원인적인 심리치료는 심리치료 되어가는 과정을 스스로 알 수 있고 좋아짐을 느낄 수 있습니다.

​

참고로 님의 우울 불안한 마음은 모두 해결해야 할 마음의 취약점이며 정신과 약물치료로는 문제를 해결할 수 없습니다. 실제 약물치료를 받고 있는 환자들은 완치는 안되면서도 엉뚱하게도 원하지 않는 약물부작용과 괴로운 싸움을 하고 있는 환자들이 많다는 것이 너무도 안타까운 현실입니다.

​

최신의 뇌과학 연구에 따라 우울 불안을 비롯한 모든 정신과 증상들에는 모두 문제 원인이 있고, 그 문제 원인들을 마음과 뇌속에서 찾아내고 들어내는 원인적인 심리치료를 잘 받을 수만 있으면 우울 불안 부정적사고와 여러가지 문제행동들도시간과 함께 모두 해결 완치될 수 있음이 밝혀졌습니다.

​

여기 님이 꼭 해결하고 싶은 문제행동들은 너무도 오랫동안 심리 정서 행동으로 몸화되고 행동 패턴화 되어진 것이라서 스스로 극복하기는 거의 불가능하지만, 우울증 문제 원인을 찾아내고 마음과 뇌신경망 움직임을 아는 심리치료 전문가가 이끌어 주는 원인적인 심리치료를 받을 수만 있으면 문제해결은 생각보다 쉽고 시간문제랍니다.

​

예를 들어서 우울 불안 무기력 같은 문제는 님이 알 수 없는 심리 정서적인 에너지 부족의 문제로 영양제나 체력으로 해결할 수 없습니다. 그러나 님 마음상태를 밝고 긍정적으로 바꿔내고 마음의 회복탄력성을 키워서 생명력을 모으고심리적인 마음의 힘을 만들어낼 수 있어야 합니다. 생명력과 마음의 힘 에너지가 많은 사람들에겐 우울 불안 무기력 현상은 없습니다.

​

님은 정신과 약물치료에만 나를 수동적으로 맡기기 보다는, 취약한 내 마음 문제들을 정확히 해결하기 위해, 먼저 심리치료 전문가에게 상담과 문제 원인검사를 받아보면, 문제 원인 구조를 알 수 있고 문제해결책도 알 수 있습니다. 이때 심리치료 전문가와 함께 새로워질 내 마음을 재설계하고 마음설계에 따라 내가 주도적으로 내 마음을 새롭게 만들어내는 원인적인 심리치료 과정이며, 스스로 책임감과 자부심으로 나다운 나를 만들어내는 최신의 심리치료입니다.

​

경험 많은 심리치료 전문가와 상담 및 몇가지 원인검사 확인으로 심리치료가 가능함이 확인되면, 심리치료 전문가 지도에 따라 내 마음의 문제 원인들을 자기주도적으로 하나하나 들어내면 님 마음상태가 나날이 안정되고 밝아지면서 그만큼 우울 불안 행동들은 눈에 띄게 줄어드는 것을 심리치료 과정에서 스스로 알 수 있습니다.

​

우울 불안감 및 과도한 스트레스와 관련이 있는 여러 문제들도 심리치료가 잘 받아드려지는 과정에서 눈에 띄게 없어지는 것을 님은 물론 가족들도 모두 알아볼 수 있습니다. ​원인적인 심리치료는 뇌과학연구 원리에 맞추어 개발된 최신의 심리치료 기술이기 때문입니다. 원인적인 심리치료는 아무데서나 할 수 없습니다.

​

님은 오늘 여기에 올린 질문글 답글을 부모님께 보여드리고 함께 믿음이 가시면 심리치료 응급실로 전화 예약 하시고 상담과 원인검사를 받아보시면, 님의 문제 원인과 해결책을 알 수 있고, 문제해결도 생각보다 빠를 수 있습니다.

​

​또 심리치료 전문가가 이끌어 주는 내 마음의 취약점을 찾아 없애고 보다 밝고 슬기로운 마음을 크게 하면서 집중력 기억력 학습력 업무력 대인관계능력 성공심리 자기주도성 리더십 창의력 자아실현 등 마음 능력의 확장과 마음의 힘을 더 크게 하면서 님을 능력있는 사람으로 이끌어 줍니다.

​

<참고 자료> 원인적인 심리치료 정보 - 문제가 간단하면 단기치료도 됩니다 -우울증은 의지 박약과 관계가 깊습니다.

우울증 무기력이 만들어지는 마음의 병 원리 여러가지 학습 스트레스나 또는 맡은 일에 재미와 보람을 못느끼면서 마음에 부담만 커지면 마음의 힘 에너지를 퍼버리는 스트레스가 될 수 있습니다. 일의 가치나 보람을 못느끼는 일, 때로는 지루하고 하기 싫은 실증나는 일, 늘 같은 마음 부담들이 반복되는 스트레스 정도가 감당할 수 없을만큼 커지면 정신건강이 무너져서 마음의 병 우울증이 될 수 있습니다.

​

계속되는 학습 스트레스, 또는 인간관계 스트레스 또는 개인적인 문제 스트레스 등이 감당하기 어려운 정도로몰려 겪다 보면, 스트레스에 따른 에너지를 과도하게 써서 에너지가 바닥이 납니다. 그 때 뇌는 뇌 에너지 부족을 뇌 생존의 위기로 보고, 뇌 에너지 말고는 모든 에너지를 차단함으로, 늘 해야 할 일도 아무것도 할 수 없는 우울증 무기력에 빠지게 됩니다. 이렇게 만들어진 우울증 무기력은 정신과 약물로는 치료 완치될 수 없습니다. 심리상담도 안됩니다.

​

다행스럽게도 정신과 약물치료가 아닌, 우울증으로 나타나는 ㅈㅅ이나 ㅈㅎ충동을 만들어내는 심리적인 원인을 마음속에서 찾아내고 그 원인을 하나하나 마음속에서 들어내는 원인적인 심리치료를 잘 받아드릴 수 있으면 우울증과 여러 ㅈㅎ충동적인 행동도 불안장애 문제도 모두 빠르게 벗어날 수 있습니다.

​

원인적인 심리치료를 받아서 마음이 날로 밝고 안정되어가는 것만큼, 마음이 건강해지면서 우울증과 ㅈㅎ서 벗어날 수 있고 그동안 우울증과 ㅈㅎ충동 문제까지 만들어냈던 잘 못 마음 쓰는 방법을 새롭게 모두 바꿔서 밝고 슬기로운 마음으로 바꿔나가면 마음이 나날이 밝아지고 안정되면서 하루하루가 즐거워지면서 우울증과 ㅈㅎ충동에서 쉽게 벗어날 수 있습니다.

​

​문제 해결책

​우울증 불안장애 ㅈㅎ충동은 치료 방법 선택을 잘 못하면 평생 우울증 약을 먹어도 완치 안되는 약물치료 환자로 살아갈 수도 있습니다. 그러나, 치료 방법 선택을 심리치료 원리에 맞춰 잘 선택하면 약물치료 없이도 우울증 문제 원인을 마음속에서 찾아내 없애버리고 내 마음을 밝고 슬기롭게 바꿔냄으로 빠르게 우울증에서 벗어날 수 있음이원인적인 심리치료입니다. 심리상담과 원인적인 심리치료는 문제 윈인을 알고 모르고에서 전혀 다르고 해결책도 다릅니다.

​

우울증 ㅈㅎ충동 문제 원인은 원인검사를 받아보면 문제원인을 구체적으로 알 수 있고 문제해결책도 알 수 있습니다. 우울증 문제 원인과 해결책을 알 수 있으면 우울증에서 벗어나는 것은 시간문제라서 님의 마음은 곧 밝아지고 마음 에너지가 다시 모아지면서 우울 ㅈㅎ충동에서 벗어날 수 있음을 몸으로 마음으로 느끼고 알게 됩니다.

​

우울 불안 불면 공황으로 몇 달 몇 년을 보내면 올 한해 공부를 못하면서 마음건강이 무너지면서 내년도 그 다음 해도 우울 불안 환자가 되어 앞으로 공부 일 친구관계 모든 것이 어려워질 수 있어, 우울 불안에서 빠르게 벗어나야 합니다.

​

심리치료 전문가 도움을 받아 우울 불안 원인을 찾아내고 없앰으로 문제에서 벗어나면 몸과 마음상태가 다시 좋아지고 학습의욕은 물론 학습력 집중력 기억력 자기주도학습력 자신감 자존감 등 마음건강 전반에 활력을 찾게 됩니다.

​

효과적인 심리치료로 문제증상이 줄어들고 더 효과적인 심리치료에 집중하면 더 빠른 치료성과를 얻을 수 있고 시간과 함께 완치도 될 수 있습니다. 우울 불안을 약물없이 해결하는 원인적인 심리치료는 님의 운명을 밝게 바꿔줍니다.

​

심리치료 전문가와 상담만 받아도 약물 없이 우울 불안 조현병 adhd 문제 증상에서 벗어날 수 있는 길이 있음을 알게 되면 그때부터 마음은 쉽게 안정될 수 있습니다. 심리치료를 받기 시작하면 지금까지 힘들었던 문제 원인을 찾아내 없앰으로 생각보다 쉽게 문제증상에서 벗어날 수 있습니다. 또 달라진 안정된 내 모습과 생활속에서 발전된 가치관 신념 행동양식 모두 성장하고 있음을 알 수 있어 삶이 즐거워집니다. 성인이 되면 좋은 친구들을 사귀고 행복한 결혼생활 사회생활 직장생활 모두 행복한 삶으로 바꿀 수 있습니다. 원인적인 심리치료는 아무데서나 할 수 없습니다.

​

심리치료를 받을 수 있으면 문제 원인이 하나하나 없어짐에 따라 완치가 되면 재발도 없는 것이 원인적인 심리치료입니다. 원인적인 심리치료는 정신과에서는 할 수 없습니다. 아래 출처에서 추천한 연구소에서는 가능합니다.

​

치료에 대한 중요 정보 - 몸과 마음이 건강한 사람들 표준 모델

건강한 사람들은 "나에겐 우울할 시간이 전혀 없어요. 공부하기 바쁘고 친구들과 즐겁게 지내고 읽고 싶은 책도 읽고 나의 꿈을 생각하면 가슴이 뛰어요. 내 삶을 우울함으로 날릴 수 없잖아요? 라고 말하며 삶의 본보기를 보인답니다.

​

정신과 약물치료-

우울 불안 정서불안 조현병 adhd로 처음 정신과로 가면 진단처방 받아 약물치료 받습니다. 그러나 사람들은 정신과 약물치료를 꾸준히 받으면 몇 달 안에 쉽게 완치되는 줄 압니다. 그러나 ​몇 년째 약에 의존하는 사람들이 대부분이며 먹다 말다 포기했다가 재발되어 다시 약물에 의존하는 사람이 많고 약물부작용 등 또다른 문제로 힘들 수 있습니다.

​

왜냐하면 정신과 약물은 신경안정제를 주로 하는 약물로 뇌신경활동을 일시적으로 억제 둔감시켜 우울 조울 불안 대인불안 강박 공황발작을 약물로 일시적으로 억제해 줄 뿐, 약물이 마음속 증상 원인까지 찾아내고 없애주어 완치시켜주는 약은 세상에 없기 때문입니다. 감기약 혈압약 모두 증상 치료약일 뿐 완치시켜주는 약이 없는 것과 같습니다.

​

​학생 직장인이라면 정신과 약물이 뇌신경활동을 억제 둔감시킬 때 집중력 기억력도 함께 억제 둔감시켜 학습이 어려워지는 문제가 있고 뇌기능 발달을 억제할 수도 있습니다. 공부하는 학생이라면 되도록 약물치료를 권하지 않습니다. 정신과 약을 먹으면서 공부를 잘 하는 학생은 세상에 없습니다.

​

​약물 없이 하는 원인적인 심리치료

힘들게 하는 우울증상에서 빠르게 벗어나려면 문제 원인을 알아보는 원인검사와 문제 분석으로 문제증상 원인구조를 알 수 있고 해결책도 알 수 있습니다. 원인적인 심리치료는 약을 쓰지 않아 약물부작용 없음이 강점이고, 문제 원인을 빠르게 해결함으로 심리치료 효과도 빨라 빠른 사람은 주2~3회 3개월 1단계로 끝낼 수도 있고 재발도 없습니다.

​

밝혀진 문제 원인들을 마음속에서 없애버리는 심리치료를 받으실 수 있으면 하루하루 마음이 가벼워지는 것을 느끼실 수 있어 생각보다 빠르게 마음이 밝아지고 안정되면서 비관적사고도 불안도 약해지는 것을 스스로 알게 됩니다. 심리치료 정도에 따라 힘을 더 얻으면 문제에서 벗어나는 느낌 들어 자신감도 더 커집니다. 심리치료 불과 세달만에 학교생활 직장생활도 더 잘 할 수 있게 됩니다. 약물을 쓰지 않아서 부작용이 없고 회복도 빨라 삶이 즐거워집니다.

​

우울 불안 부정적사고로 고생하는 사람들 대부분은 마음건강의 필수 조건인 집중력 자신감 자존감 공감력 대인관계 등 여러 중요 요소도 취약합니다. 원인적인 심리치료에 포함된 자기개발은 이러한 문제도 함께 해결해 나가면서 집중력 자신감 자존감 공감력 등 부족한 정신건강 요소들을 키워내 마음을 보다 낙천적이며 창조성과 우수성을 발휘하는 능력있는 사람으로 바꿔냄으로 우울 불안한 삶에서 밝고 행복한 삶으로 오늘과 미래를 바꿔내는 것이 큰 강점입니다.

​

원인적인 심리치료 전문가를 님의 집 주변에서 쉽게 찾을 수 없기 때문에, 아래 출처에 심리치료 전문가 있는 곳을 올려 놓았습니다. 부모님과 함께 심리치료 전문가와 상담받아 보시면 님을 위한 더 많은 중요정보 얻으실 수 있습니다.

​

이곳은 KBS-TV 생로병사에서 우울증 불안장애 불면증 사회불안 등 여러 문제증상을 약물없이 원인적인 심리치료 하는 과졍과 결과를 의학적으로 검증해서 완치 되었음이 확인되어 방송된 곳이라서 믿을 수 있는 연구소입니다.

​

이곳 연구소는 심리치료로 님의 문제를 해결하면서 최신 뇌과학에 근거한 뛰어난 마음 우수성까지 개발해 주는 곳으로 님에게는 문제해결과 능력개발의 기쁨을 누리게 하는 행운의 문입니다. 용기를 가지고 새로운 문을 여시고 심리치료와 자기개발의 도움을 받으시면 마음이 밝고 명랑한 사람, 우수성을 발휘하는 능력있는 사람으로 바뀐 자랑스러운 나를 보실 수 있습니다. 원인적인 심리치료는 약물없이 단기치료가 됩니다. 꼭 성공사례 만드시길 응원합니다.

​

심리치료 응급실 02 582 3296

​출처- http://MindNLP.com/ < NLP심리기술연구소 - 내 문제 심리치료 무료 전화상담 >심리치료 상담실 02 582 3275