우울증인가요..? 남자친구가 있어요 동거중입니다근데 식욕 성욕 연애욕구 다 안생기는기분이에요..사는것도 살기싫고 지루하고

남자친구분과의 동거 생활에서 느끼시는 감정과 상태에 대해 솔직하게 이야기해주셔서 감사합니다. 지금 겪고 계신 무기력감, 식욕 및 성욕 저하, 그리고 연애에 대한 흥미 상실 등은 우울증의 주요 증상과 일치하는 부분이 많아 보입니다. 사는 것이 지루하고, 아무것도 하기 싫으며, 망상에 빠져 폰만 보는 등의 행동도 우울감과 관련이 깊을 수 있어요.

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예전에는 즐겁던 일도 흥미를 잃고, 심지어는 남자친구에 대한 감정마저 혼란스러운 것은 질문자님의 의지가 부족해서가 아니라, 마음의 병으로 인해 나타나는 자연스러운 현상일 수 있습니다.

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이런 감정들이 오래 지속된다면, 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 혼자서 이 모든 것을 감당하려 하지 마세요. 정신건강의학과 전문의나 심리 상담사와의 대화를 통해 현재 상태를 정확히 파악하고 적절한 도움을 받을 수 있습니다. 진찰과 상담은 결코 부끄러운 일이 아니며, 자신의 건강을 위한 적극적인 행동입니다.

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질문자님의 마음이 다시 평온해지고 활력을 되찾을 수 있도록 응원하겠습니다.