컴퓨터 렉 컴퓨터가 렉이 걸립니다. 인터넷 유튜브 검색이나 메이플 맵 이동할 때

컴퓨터가 렉이 걸립니다. 인터넷 유튜브 검색이나 메이플 맵 이동할 때 마다 걸리고 롤 처음 시작할 때 뚜둑 끊기는 현상이 지속 되고 있습니다....  라이젠 5 5600 6 코어 쓰고 램은 32기가이고 그래픽은 RTX 4060입니다... 저번에 컴퓨터 산 곳에서 포멧한번 하라고 해서 했더니 잠시 괜찮아졌다가 또 며칠 지나니 같은 현상이 반복이 됩니다.. 혹시 몰라 램도 지우개로 한번 닦아 보고 했는데 왜이러는 걸까요 ... 저번에 끊길 때 작업 관리자에 디스크 부분이 100% 이렇게 되더라구요 ... 아시는 분 ... 한 명을 살려주세요 ....