10시까지 버티는법 지금 무수면 30시간중이라 눈이 찢어질거같아요 ㅠ..학원와서 공부중이라 10시까지는 강제로 버텨야하는데

지금 무수면 30시간중이라 눈이 찢어질거같아요 ㅠ..학원와서 공부중이라 10시까지는 강제로 버텨야하는데 잠버티는 꿀팁있나요?.. 혀깨물고있는데 이것도 효과없는거같아요