안녕하세요!
예민한 부분은 인정 하시고, 내가 많이 예민하구나 인정하면서!
조금 이해하면 스트레스는 덜 받습니다!
질문자분이 잘못했다는 것은 아니고, 본인 스스로 스트레스 받는 부분을 긍정적으로 인정하고, 넘기는 게 최선의 방법이라고 생각해서 말하는 거니 실천 해보면 좋을 것 같습니다!
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