졸면서 잠꼬대 학원이나 학교에서 자주 졸고 자는데 졸때마다 잠꼬대를 해요 제가 원래

학원이나 학교에서 자주 졸고 자는데 졸때마다 잠꼬대를 해요 제가 원래 잘때 조용히 코도 안 골고 자거든요 근데 요즘들어 쌤이 수업하고있는 조용한시간에 졸면서 으! 으..! 이런 소리를 무의식적으로 내고 그 소리에 저 스스로 깜짝놀라서 깨거든요 갑자기 안 그러다가 이러는 이유와 안 하는법 알려주세요 ㅠㅠ 너무 창피해요 ㅠㅠㅠㅠ