고1 여자 운동 추천 초딩때까지 열심히 운동했는데 중학교때 접었거든요 그 때 이후로 실력도 죽고

초딩때까지 열심히 운동했는데 중학교때 접었거든요 그 때 이후로 실력도 죽고 몸이 좀 무거워서요다시 운동 시작하려하는데 추천좀 해주세요수영 달리기 등 운동 신경이 없진 않아요!솔직히 살도 좀 빼구 싶구요 운동 실력좀 늘엇음 좋겟어유