정신병원이 도움이 안되는거같아요 군대에서 공황장애 및 중증 우울증으로병원 입원하니까 여기서 더 악화되는거 같아요막

옛날 군대에서는 이런 질환이 없는 것으로 알고 있는데 요즘은 정신질환을 많이 강조 되고 있습니다. 정신질환의 병은 본인만 잘 다스리면 피할수도 있을것으로봅니다. 혼자 콤푸터 앞에 안자서 시간 지체 하지말고 열심히 활동하고 노력하면 병원에 가지 않고도 이겨 낼수 있다고 봅니다. 정신질환 약이 아주 부작용이 심하는것으로 알고 있습니다.하나 얻는것 처름 보여도 두개 잃을수도 있습니다. 참고로 예를 들어 봅니다. 그르므로 혼자 있지말고 운동이나 등산이나 자전거 타기등을 열심히 하면 이겨 낼수 있습니다.