왼쪽 목 승모근 팔저림 제가 골프엘보로 2년째 치료중인데 요새는 차를 타거나 책상에 앉거나 할때

말씀하신 증상은

목과 어깨, 팔을 지나는 신경이 눌리거나

근육 긴장으로 인해 압박받는 상태일 가능성이 높습니다.

​

특히 장기간의 골프엘보로 인해

팔 근육과 어깨 주변의 긴장이 지속되면

승모근이 과하게 수축해

목과 어깨 사이의 신경 통로를 좁히게 됩니다.

​

이로 인해 앉거나 기대는 자세에서

왼쪽 팔의 저림이나 당김이 나타나는 것입니다.

​

이런 경우는 경추신경압박,

또는 흉곽출구증후군의 초기 형태로 볼 수 있습니다.

​

날개죽지를 내렸을 때 증상이 완화되는 것은

어깨를 펴며 신경 압박이 줄기 때문입니다.

​

당분간은 목을 앞으로 숙이는 자세,

등을 구부리는 자세를 피하시고

가벼운 어깨 스트레칭으로 근육 긴장을 완화시키는 것이 좋습니다.

​

증상이 지속되면 정형외과나 신경외과에서

경추 X선이나 MRI 검사를 통해

신경 압박 여부를 확인하셔야 합니다.

​

도움이 되셨다면 채택 부탁드립니다.

감사합니다.

​