두피 자외선 차단 1.제가 최근에 삭발을해서요 근데 평소에 머리에 열도 많고 모질도 얇은데

안녕하세요~ 야외활동이 많고 삭발로 인해 두피 노출이 많아진 상황에서 고민이신 질문자님.

저도 한여름 야외 활동 후 두피가 화끈거려서 걱정 많았던 기억이 있어요.

그만큼 두피 자외선 차단, 진짜 중요합니다.

제 경험상 이렇게 해보시면 좋을 것 같습니다:

1. 삭발 상태일 때 자외선 차단제 추천

• 두피에 뿌릴 수 있는 스프레이형 또는 미스트형 선스프레이가 적합해요.

• 추천 제품

• AHC 내추럴 퍼펙션 프레시 선스틱 (기름기 적고 쿨링감 있어요)

• 라로슈포제 안뗄리오스 미스트 SPF50 (무향, 예민두피 가능)

• 아벤느 선스프레이 SPF50+ (진정 성분 포함, 민감 두피용)

1. 머리 길렀을 때 두피 케어

• 두피는 모발로 자외선 차단이 되긴 하지만, 여전히 자극받을 수 있습니다.

• 이럴 때는:

• 쿨링형 두피 에센스 또는 자외선 차단 샴푸 사용

• 나스내추럴 썬블록 스프레이나 로레알 UV 쉴드 미스트 같이 모발+두피 겸용 제품 추천

1. 모자 vs 무모자

• 땀 때문에 모자 안 쓰는 것보단, 통풍 잘 되는 기능성 모자를 쓰는 게 낫습니다.

• 특히 야구모자보단 벙거지나 메쉬형 썬캡이 낫고,

• 땀이 많다면 쿨링 인서트 패드를 안에 붙이면 땀 조절에 도움됩니다.

제가 작성한 블로그에서 여름철 두피 관리와 자외선 케어에 대해 더 자세히 다룬 내용이 있으니 참고하시면 좋아요.

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